ถ้ายังคิดว่าหุ่นแบบนี้ได้มาจากการ

1. ยก...

ถ้ายังคิดว่าหุ่นแบบนี้ได้มาจากการ

1. ยกเวท เข้ายิม สัปดาห์ละ 5 วัน
2. กินโปรตีน กินเวย์ กินอาหารเสริม
3. นอนหลับดี หลับลึก
4. ทำคาดิโอประจำ
5. ซื้อโปรแกรมเวทราคาแพง
6. อาหารเสริมลดไขมัน เผาไขมัน กินเชควันละ 5-6 มื้อ ซิทอัพวันละ 1,000

อย่างเดียวโดยไม่ใช้ยา

มึงเลิกบ้าได้เลย

ละเข้าไปฟัง Podcast 2 ตอนนี้ซะ

เปิดโลกความจริงสเตียรอยด์ในวงการฟิตเนสไม่มีกั๊ก! - Hero Podcast EP.15 https://youtu.be/cd0-LFO68MQ

ภาคต่อ! เปิดโลกความจริงสเตียรอยด์ในวงการฟิตเนสแบบไม่มีกั๊ก! - Hero Podcast EP.16 https://youtu.be/r0EPXUCGZlM

ตาสว่างแล้วค่อยตัดสินใจต่อ อย่าได้โดนหลอกขายคอร์ส ขายอาหารเสริมอีกต่อไป

#heroathletes
#heropodcast

---